Training. Lifestyle. Community.
Waar discipline en community samenkomen.
Off The Grind is meer dan training. Een beweging gebouwd op discipline, groei, lifestyle en echte verbinding.
Always Remember Your Why.
01
Training.
Programma’s gebouwd rond jouw doelen, niveau en lifestyle.
02
Lifestyle.
Hoe je eet, slaapt, herstelt en leeft, bepaalt hoe je presteert. Groei begint buiten de gym.
03
Community.
De mensen maken het verschil. Samen sterker. Samen groeien..
De mens achter de movement
Yousef al-Waealy
Off The Grind is niet ontstaan uit alleen een idee. Het ontstond uit een gevoel.
Het gevoel dat je alleen kunt staan met een doel dat groter lijkt dan jezelf.
Yousef Al-Waealy kent dat gevoel van binnenuit. Hij trainde, twijfelde, viel en stond opnieuw op. Niet met een handleiding, maar met doorzettingsvermogen en de stille overtuiging dat groei mogelijk is voor iedereen die bereid is ervoor te blijven kiezen.
Off The Grind is het antwoord op wat hij zelf ooit miste: een plek waar discipline geen straf is, maar een bewuste keuze. Waar iemand naast je staat die niet alleen vertelt wat je moet doen, maar ook begrijpt waarom het soms zwaar voelt.
Founder & Head Coach — Off The Grind
De filosofie
Gebouwd op de GRIND-filosofie.
Vijf waarden. Eén fundament. De basis van alles wat we doen.
Growth
Elke dag bewust blijven groeien. Niet streven naar perfectie, maar blijven bouwen aan vooruitgang.
Resilience
Tegenslag is geen eindpunt. We staan op, passen ons aan en blijven vooruitgaan.
Inspire
Leiden door te doen. Inspireren door het voorbeeld te zijn.
Nurture
Goed voor jezelf zorgen, zodat je ook voor anderen van betekenis kunt zijn.
Discipline
De juiste keuzes maken, juist wanneer niemand kijkt. Elke dag opnieuw.
Always Grind Forward.
“Ik heb nog nooit zó consistent twee keer per week getraind. Ik heb het zo naar mijn zin bij Yousef (JoJo), dat ik echt mijn agenda om zijn lessen heen plan! Dikke aanrader dus.”
Michelle. — OTG Member – “Dikke aanrader dus”.
Wat leden zeggen
Wat leden zeggen over Off The Grind.
“Door Off The Grind worden persoonlijke (sport)doelen op een heldere en vooral leuke manier haalbaar. Ik merk dat er veel flexibiliteit is en dat er echt wordt gekeken naar wat wél kan. Vanuit daar wordt steeds verder gebouwd en doorgepakt, daardoor heb ik in korte tijd al veel mooie stappen gemaakt en resultaten mogen behalen. Daarnaast is het enthousiasme en de betrokkenheid van de coach ontzettend motiverend.”
Ik ben erg blij met de coaching en de manier waarop Off The Grind mij helpt mijn doelen te bereiken!
Danique — OTG Lid.
“Mijn zoon en ik trainen sinds maart twee keer per week bij Jojo en het is altijd super gezellig om samen met hem te trainen. Mijn zoon heeft wat extra begeleiding nodig en dat doet Jojo echt ontzettend goed. Hij heeft veel geduld, geeft hem alle aandacht die hij nodig heeft en dat doet hij met heel veel liefde. Wat ik ook fijn vindt aan Jojo, is dat hij echt betrokken is. Je merkt aan alles dat hij zijn werk met passie doet en het ook echt leuk vindt. Dat voel je gewoon tijdens iedere training. In de afgelopen maanden hebben we ook al mooie resultaten geboekt. Mijn zoon voert de oefeningen steeds beter uit, houdt trainen steeds langer vol en dat is heel mooi om te zien. Ook ik merk zelf veel vooruitgang. Wij zijn allebei heel blij dat we bij Jojo trainen en ik kan hem dan ook van harte aanbevelen.”
Mariska en Raaf. — OTG Lid.
“De coaching heeft me geholpen om niet alleen mijn lichaam te veranderen, maar ook mijn mindset. Ik ben ruim 32 Kilo afgevallen, heb veel meer zelfvertrouwen gekregen en durf nu ook buiten de sportschool grote stappen te zetten, zoals het opbouwen van mijn eigen bedrijf.”
Mieke. — OTG Lid, 8 maanden
Merchandise
Draag de mindset.
Gemaakt voor comfort door mensen die leven wat ze voelen.
Klaar om jouw reis te beginnen?
Voor mensen die bewust kiezen. Voor mensen die blijven bouwen.